会社を出る前に明日用のメモを書いて残す、先ずは整理整頓等、無意識に実行していた自分の習慣と同じことをドイツの方が実行されていると解り、少し自分に自信が持てました。 自分ができていない事でとても参考になったのは、睡眠の取り方や一日の時間の使い方（どの時間に何をするか、いつどんなものを飲むか等）等です。 日本の会社員の場合、必ずしもマイペースに仕事を進められないかもしれませんが、できるだけ効率良く、気持ち良く、一日を過ごせるようにして行きたいと強く思いました。

ずっと欲しいと思っていたのですが、どこで買うか迷っていました。ここで買ってよかったです。